Emprenedoria, benestar i productivitat

Chargement en cours Esdeveniments
mindfulness empresa

Programa:

Emprendre pot resultar en ocasions complicat. Ja que mantenir l´equilibri personal, mentrestant gestionem, detectem i optimitzem oportunitats, no sempre es fàcil; Treballar en un entorn d´incertesa i canvi constant, requereix d´utilitzar els nostres recursos i habilitats personals per gestionar les situacions estressants amb confiança, motivació i un estat emocional equilibrat i sostenible.

Explicarem:
• L’estrès i la gestió de la incertesa, de com sentir-te segur fora de la zona de confort, la gestió de l’expectativa, dels lladres del temps.

• De l’auto-gestió i lideratge emocional amb l’autoconeixement, la intel·ligència emocional, la consciencia i la motivació.

• De com mantenir la salut, el benestar i una bona energia, a través d’uns hàbits de vida equilibrats, sostenibles i saludables.

Ponent:

Minerva Castillo és consultora Empresa Saludable, Formadora i Coach en Salut i Benestar, Facilitadora de Mindfulness. 12 anys en càrrecs de responsabilitat i directius en empreses nacionals i internacionals, i més de 17 anys de formació i experiència en el propi creixement personal, i acompanyament.

Abril 21 2020

Detalls

Data: Abril 21
Horari : 10:00 am - 2:00 pm
Événements Categories: ,
Événements Tags:, ,
Web: Visita la web

Adreça:

Aula Multimèdia, CTTi, Fundació URV

Av. Països Catalans, 18
Tarragona, Tarragona Espanya

+ Mapa de Google

Entitats

URV Emprèn
Telèfon: 977 75 98 26
Email:
Web: Visitar la web de l'organitzador
Diputació de Tarragona
Telèfon: 977 296 691
Email:
Web: Visitar la web de l'organitzador
Banco Santander Universidades
Telèfon: 977 24 55 52
Web: Visitar la web de l'organitzador

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant, està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a major informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies