En aquest curs aprendràs a:
· Empoderar-te i a empoderar als altres
· Incorporar recursos al teu dia a dia que t’ajudaran a gestionar pensaments, emocions i actituds davant situacions adverses
· Millorar la teva qualitat de vida emocionalment parlant
· Viure des de l’acceptació i no des de la resignació ni des de la ràbia
· Treballar paral·lelament la funcionalitat i l’emocionalitat perquè, sumades generen el benestar de la persona
A qui va adreçat:
A qualsevol persona empleada, aturada o autònoma que vulgui millorar el seu benestar diari.
Professorat:
Imma Estivill Balsells
Especialitzada en la gestió dels recursos humans en les empreses de diferents sectors durant 15 anys. Coach, facilitadora en el desenvolupament de persones durant 22 anys; sigui fent cursos (formadora) o sessions individuals (coaching). Presidenta de Catformació Tarragona, membre del Ple de la Cambra de Comerç de Reus, presidenta de la Sectorial d’ocupació i qualificació de PIMEC.
